HALTÉROPHILIE

Viens découvrir la discipline de l'Haltérophilie!!!

Réservations sur Sportigo le Vendredi et Samedi matin de 10 à 11h et de 11h à midi

Sport de force et discipline olympique l'haltérophilie développe de nombreuses qualités physiques (Puissance, Force , Vitesse, Coordination, Mobilité entre autres). Surnommé également "l'école du dos" elle a de nombreuses vertus au niveau postural et permet le développement de la masse musculaire. En résumé la pratique peut être profitable à tous les âges et pour tous les publics, venez nous rejoindre!!!

Haltérophilie: Cours